监控报警 Prometheus 告警规则设计：PromQL 与 Alertmanager 路由 2026-08-06 Prometheus Docs 好的告警规则是"先抑制噪音、再精准通知"。本文基于 Prometheus 官方文档，讲解 PromQL 规则表达式、Alertmanager 分组路由与抑制静默的设计方法。